糖尿病并發(fā)癥有很多，聽(tīng)力異常就是其中常見(jiàn)的一種。那么應(yīng)該如何做好相關(guān)防治呢？

老糖友需警惕聽(tīng)力異常

聽(tīng)力減退已成為糖尿病并發(fā)癥的“新成員”，病程越長(zhǎng)、年齡越大的患者，癥狀往往越嚴(yán)重。近日，美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)就總結(jié)了最常見(jiàn)的六種信號(hào)，提醒老年人一旦發(fā)現(xiàn)要盡快就診。

1、讓別人不斷重復(fù)。同樣的話，經(jīng)常聽(tīng)不清，要求別人重說(shuō)一遍，或家人發(fā)現(xiàn)和糖友說(shuō)話老得很大聲。

2、老是聽(tīng)不清別人的話。和別人一起聊天，經(jīng)常漏掉一些信息，答不上同伴的問(wèn)題，這也是聽(tīng)力減退的表現(xiàn)。

3、聽(tīng)不清尖細(xì)的高音。男女說(shuō)話的音調(diào)不同，男人聲帶長(zhǎng)而寬，發(fā)聲雄渾低沉；女性、孩子的聲帶短而狹，發(fā)聲尖細(xì)清脆。聽(tīng)力減退的糖尿病患者往往對(duì)高而細(xì)的聲音不敏感，常常聽(tīng)不清女性說(shuō)話。

4、老覺(jué)得別人自言自語(yǔ)?？吹絼e人嘴唇在動(dòng)，卻聽(tīng)不清說(shuō)什么，其實(shí)完全是錯(cuò)覺(jué)。

5、環(huán)境嘈雜的地方更聽(tīng)不清。在商場(chǎng)、火車站、飛機(jī)場(chǎng)等嘈雜的環(huán)境里，腦子老是悶悶的，聽(tīng)不到想要的信息。

6、普通音量嫌太低。聽(tīng)收音機(jī)、看電視時(shí)，別人感覺(jué)舒適的音量糖友卻聽(tīng)不清。

糖尿病應(yīng)該如何防治？

老年人糖尿病發(fā)病率高，這是老年糖尿病的基本特點(diǎn)，且大多屬胰島素依賴性糖尿病，即2型糖尿病。

在老年糖尿病人中，絕大部分起病隱匿，有些病人因發(fā)生感染、腦血管疾病及心臟疾病時(shí)才被發(fā)現(xiàn)，甚至發(fā)生非酮癥高滲昏迷等急性并發(fā)癥才獲得診斷。具有典型的“三多一少”癥狀者不到四分之一。病人多數(shù)面色紅潤(rùn)，貌似健康，醫(yī)生容易想到高血壓、冠心病，所以容易誤診和漏診。據(jù)調(diào)查，有56.9%～64.2%的老年糖尿病在例行體檢時(shí)被發(fā)現(xiàn)。說(shuō)明老年糖尿病幾無(wú)癥狀或者癥狀很輕。輕到不足以引起本人及其親屬、甚至是醫(yī)生所察覺(jué)。

老年人糖尿病并發(fā)癥較多，如有人報(bào)道，一組178例糖尿病中，合并高血壓43.8%、冠心病42%、腦血管意外30.9%、白內(nèi)障21.3%，與文獻(xiàn)報(bào)道近似。由于老年人腎糖閾升高，血糖不易越過(guò)腎小管，血糖雖高，但尿糖可能陰性，所以老年人要以血糖定量檢測(cè)為依據(jù)，而且空腹血糖正常者也不能排除糖尿病，主要重視餐后2小時(shí)血糖定量檢測(cè)。老年人的體育活動(dòng)盡量不要省略，但切忌熱身長(zhǎng)跑，在力所能及的條件下，每天安排一定的活動(dòng)時(shí)間?；顒?dòng)方式以散步、打太極拳為好，一般每周活動(dòng)不少于5天，每次不少于半小時(shí)，散步或步行不少于1500米。

老年人糖尿病和青壯年糖尿病在治療上不能“一視同仁”，要知道藥物進(jìn)入人體后，少不了肝腎參與滅活、運(yùn)轉(zhuǎn)和排出等代謝。即使是健康的老年人，肝腎功能都有不同程度的自然下降，當(dāng)然，老年糖尿病患者肝腎功能更受其影響，使藥物在體內(nèi)的半衰期都相對(duì)延長(zhǎng)，所以不論是用口服降糖藥，還是用胰島素更要從小劑量開(kāi)始，口服磺脲類宜選用糖適平、達(dá)美康及美吡達(dá)。不宜選用作用時(shí)間長(zhǎng)的藥物，如氯磺丙脲、優(yōu)降糖和長(zhǎng)效胰島素，以防發(fā)生低血糖。雙胍類中選用二甲雙胍為妥，要慎用降糖靈，因該藥容易發(fā)生乳酸酸中毒。老年糖尿病患者如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有眼底、腎臟及下肢末梢神經(jīng)病變，應(yīng)果斷地改用短效胰島素治療。

如何保護(hù)聽(tīng)力？

對(duì)于老年糖尿病，除了要注意糖尿病的治療，還要注意保護(hù)聽(tīng)力，主要有下面幾個(gè)方法：

1、避噪音

如果老年人較長(zhǎng)時(shí)間接觸噪音，會(huì)使本來(lái)開(kāi)始衰退的聽(tīng)覺(jué)更容易疲勞，內(nèi)耳的微細(xì)血管常處痙攣狀態(tài)，使內(nèi)耳供血不足，聽(tīng)力就會(huì)迅速減退，甚至發(fā)生噪音性耳聾。所以，老年人應(yīng)盡量減少噪音對(duì)聽(tīng)力的干擾。

2、戒挖耳

老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵。這是由于老年人的生理性血液循環(huán)減弱，耳道內(nèi)分泌物減少，產(chǎn)生干裂感，有時(shí)感到奇癢，不堪忍受，通過(guò)掏耳刺激后，可以得到暫時(shí)緩解。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發(fā)炎，甚至弄壞鼓膜?？茖W(xué)的方法是耳道奇癢難忍時(shí)，用棉簽浸入少許酒精或甘油，輕拭耳道。也可內(nèi)服維生素E、C和魚肝油，內(nèi)耳發(fā)癢就可得到緩解。

3、謹(jǐn)慎用藥

人到老年，疾病較多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等抗生素，不要一次過(guò)量，或者服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可與其它藥物交替使用，也可換用中藥治療。

4、經(jīng)常按摩

老年人聽(tīng)力減退，與內(nèi)耳血液循環(huán)減弱也有一定的關(guān)系，而局部按摩可增加血液循環(huán)，也可保持聽(tīng)力。按摩時(shí)可取翳風(fēng)穴（耳垂后凹陷處）、聽(tīng)會(huì)穴（耳垂前凹陷處與翳風(fēng)穴隔耳對(duì)稱）早晚各進(jìn)行一次，每次5～10分鐘。