哪些人容易糖尿病

1、有下列情況之一的人，為糖尿病的高危人群：（1）有糖調(diào)節(jié)受損史；（2）年齡≥45歲；（3）超重與肥胖（體重指數(shù)≥24kg/m2）；（4）父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病；（5）有巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史；（6）妊娠糖尿病史；（7）高血壓（血壓≥140/90mmHg），或正在接受降壓治療；（8）血脂異常（高密度脂蛋白膽固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂≥2.22mmol/L），或正在接受調(diào)脂治療；（9）心腦血管疾病患者；（10）靜坐生活方式者。

2、糖調(diào)節(jié)受損是2型糖尿病最重要的高危人群，每年約1.5%-10%的糖耐量低減患者進(jìn)展成為糖尿病。

3、超重肥胖者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)是正常體重者的2-4倍。

4、高危人群應(yīng)盡早篩查糖尿病。如果篩查結(jié)果正常，3年后重復(fù)檢查。

下面讓小編為你講講有助于預(yù)防糖尿病的八個(gè)小習(xí)慣。