女性孕期激素水平改變易引起胰島素抵抗。少數(shù)準(zhǔn)媽媽的身體不能及時調(diào)節(jié)，可能出現(xiàn)妊娠期糖尿病，對母嬰都帶來傷害。那么妊娠期糖尿病有什么危害呢？如何判定和預(yù)防呢？

妊娠期糖尿病危害

對母親來說，妊娠期糖尿病首先將增大感染風(fēng)險，尤其是會陰部、膀胱和尿路感染；其次可能合并妊娠期高血壓；再次，高血糖導(dǎo)致胎兒體重增加，分娩難度增加，多需要剖腹產(chǎn)；最后，約2%的妊娠期糖尿病母親分娩后糖尿病并未消失，部分患者在今后易發(fā)生糖尿病，尤其是肥胖者。

對胎兒來說，母親妊娠期糖尿病可能引起巨大兒；嬰兒出生后，母親體內(nèi)的血糖無法進(jìn)入其體內(nèi)，但嬰兒仍分泌大量胰島素，會造成低血糖；由于肝臟發(fā)育不理想，妊娠期糖尿病母親生下的新生兒黃疸將更嚴(yán)重。

兩項(xiàng)異常可判定妊娠糖尿病

孕育寶寶是每個家庭的大喜事，但孕婦在孕期很容易受到妊娠糖尿病的威脅。孕婦飯后1小時血糖值大于等于190毫克，空腹血糖值在95至105毫克者，有1/3會成為糖尿病候選人。妊娠糖尿病威脅孕婦及胎兒的健康，孕婦空腹或飯后1小時的血糖值即使未逾警戒線，但只要和標(biāo)準(zhǔn)差距在每百毫升血液10毫克以內(nèi)，糖耐受性不良比率就會明顯上揚(yáng)，若未采取飲食及產(chǎn)前運(yùn)動等方式控制血糖，惡化為糖尿病的可能性會升高。

目前，判定糖尿病有四個標(biāo)準(zhǔn)血糖值，空腹每百毫升血液105毫克、飯后1小時190毫克、飯后2小時165毫克、飯后3小時140毫克，如果其中有兩項(xiàng)以上異常，即可診斷為妊娠糖尿病。一旦確診為妊娠糖尿病，大家不要驚慌，也不要有過大的心理負(fù)擔(dān)，應(yīng)積極調(diào)控飲食，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多數(shù)的妊娠糖尿病女性在產(chǎn)后，還是可以恢復(fù)到正常的。

孕婦怎么預(yù)防妊娠期血糖高？

1、首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、雜量、豆類。并且一定要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動，運(yùn)動不但能降血糖，對胎兒和分娩都有好處。

2、如果出現(xiàn)孕婦血糖高的現(xiàn)象，千萬不要吃藥，最好打胰島素。因?yàn)樗幬飳δ阁w和胎兒都會造成影響。孕婦及家人要注意，不要把孕婦血糖高不當(dāng)回事，及時治療，才能保證胎兒的安全。

3、孕婦要在醫(yī)護(hù)人員和營養(yǎng)師的指示下進(jìn)食，在平時要控制好血糖，還要經(jīng)常到醫(yī)院檢查血糖值。盡量避免出入公共場所，以防感染。出現(xiàn)了惡心，嘔吐或發(fā)燒時，不可任意停藥，應(yīng)立即求醫(yī)診治。找出高血糖發(fā)生之原因，避免下次再發(fā)生。做好保暖工作，特別是在寒冷的天氣下。多攝取水份也是預(yù)防高血糖的好方法，遇到意外情況立即就醫(yī)。