糖尿病也能“氣”出來？您別不信，科學研究最新發(fā)現，不良情緒和精神因素也是糖尿病的重要致病“元兇”。下面來講講糖尿病與情緒之間的關系。

不良情緒誘發(fā)糖尿病

專家介紹，糖尿病的發(fā)病病理在于體內胰島素的分泌不足或相對不足。胰島素分泌的多少除了受有關內分泌激素和血糖等因素的調節(jié)外，還直接受植物神經功能的影響。當人處于緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時，交感神經興奮，會直接抑制胰島素分泌，同時交感神經還會促使腎上腺素分泌增加，也間接地抑制了胰島素分泌。如果這種不良情緒長期存在，則可能引起胰島β細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進而導致糖尿病。

要說明的是，不是所有人都會因不良情緒誘發(fā)糖尿病，不良情緒因素對胰島素分泌的影響，對中老年人更為明顯；再者，也不是一般的不良情緒就能導致糖尿病，只有這種情緒反復刺激、持久作用于機體時，才有可能誘發(fā)糖尿病。

同樣道理，緊張、焦慮、發(fā)怒、恐懼、孤獨、絕望等不良情緒，會使糖尿病人病情反復或加重。專家強調，糖尿病人要放寬心境，以樂觀、積極的態(tài)度對待生活，對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運動，也有助于改善心情，控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰并理解患者，幫助其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。再有，患者還可參加一些糖尿病專題講座，了解糖尿病及其并發(fā)癥的基本知識和應對措施，糾正錯誤認識及不良行為。當患者出現焦慮、抑郁等情緒難以排解時，應及時找?？拼蠓蚓驮\，避免加重病情。

糖友要做好心理調節(jié)

隨著醫(yī)學的發(fā)展也證實，現在已經完全肯定了，心理因素影響糖尿病的物質因素是腎上腺素，由于腎上腺素分泌增加，抑制了胰島素分泌，使其含量不足而導致血糖升高，醫(yī)生在平時治療糖尿病的過程中經常觀察到，糖尿病病人的心理狀態(tài)好與壞與糖尿病的控制好與壞有直接關系！

糖尿病患者應該調理好自己的心理狀態(tài)，對糖尿病應該有一個正確的全面的了解，配合醫(yī)生有效的治療好糖尿病。一定要防止急躁易怒，悲觀失望。憂慮多思，或者若無其事，盲目樂觀，不屑一顧等都是錯誤的。作為醫(yī)生應該充分理解患者的各種思想，傾聽他們的心聲，進行說理開導，排解疑難，作為病人要緩解焦慮、消除緊張、轉移注意力，聽輕快的音樂，進行運動，跳舞等，要樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心、決心、恒心，調動起所有積極性和有利條件，集中優(yōu)勢“兵力”把疾病治好，并要長期堅持下去，養(yǎng)成良好的生活習慣。