近年來，隨著人們生活質(zhì)量的提高，生活壓力的增大，II型糖尿病的發(fā)病率也越來越高，對于年輕人女性朋友來說，經(jīng)常加班加點是比較正常的事，不過也要注意自己的身體健康狀況，不要因為精神過度緊張、身體過度疲勞而使糖尿病疾病有機(jī)可乘，而且不少人發(fā)現(xiàn)經(jīng)常熬夜身材不但沒有瘦反而胖了一點了。那么，經(jīng)常通宵會導(dǎo)致II型糖尿病嗎？下面就為大家介紹一下。

通常糖尿病的病因和平時的生活習(xí)慣等方式是分不開的，不少患者是由于平時精神高度集中，使患者體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，有時候還會導(dǎo)致便秘等病癥。美國哈佛大學(xué)的研究小組對長期值夜班的人群進(jìn)行了長期隨訪調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從事夜班工作3年以上的女性，2型糖尿病的發(fā)病率增加了20%；而從事夜班工作超過20 年的女性，2型糖尿病和老年癡呆風(fēng)險增加了60%。研究小組首席研究員表示，長期從事日夜顛倒的工作或者需要加夜班的女性，由于飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改變，往往會導(dǎo)致體重和內(nèi)分泌變化，而這種變化的結(jié)果就是容易誘發(fā)2型糖尿病。一般來說通常工作時間不規(guī)律很容易給女性身體原有的生理節(jié)奏帶來一些干擾，而且往往它對女性體內(nèi)血糖有一定的調(diào)節(jié)作用，所以說女性常熬夜很容易增加患糖尿病的風(fēng)險。

2型糖尿病對胰島素抵抗

2型糖尿病也叫成人發(fā)病型糖尿病，多在35~40歲之后發(fā)病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病病友體內(nèi)產(chǎn)生胰島素的能力并非完全喪失，有的患者體內(nèi)胰島素甚至產(chǎn)生過多，但胰島素的作用效果卻大打折扣，因此患者體內(nèi)的胰島素是一種相對缺乏?？梢酝ㄟ^某些口服藥物刺激體內(nèi)胰島素的分泌。但到后期仍有部分病人需要像1型糖尿病那樣進(jìn)行胰島素治療。

2型糖尿病中一部分病人以胰島素抵抗為主，病人多肥胖，因胰島素抵抗，胰島素敏感性下降，血中胰島素增高以補(bǔ)償其胰島素抵抗，但相對病人的高血糖而言，胰島素分泌仍相對不足。此類病人早期癥狀不明顯，常在明確診斷之前就可發(fā)生大血管和微血管并發(fā)癥。飲食治療和口服降糖藥多可有效。另一部分病人以胰島素分泌缺陷為主，臨床上需要補(bǔ)充外源性胰島素。

2型糖尿病的預(yù)防措施有哪些？

（1）糾正高血糖和高血脂等代謝紊亂，促使糖、蛋白質(zhì)和脂肪的正常代謝。

（2）加強(qiáng)糖尿病知識教育，可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生率。

（3）養(yǎng)成良好的生活方式，抽煙喝酒之類的要戒掉。

（4）防治酮酸癥中毒等急性并發(fā)癥和防治心血管、腎臟、眼睛及神經(jīng)系統(tǒng)等慢性病變，延長患者壽命，降低病死率。

（5）肥胖者應(yīng)積極減肥，維持正常體重，保證兒童和青少年的正常生長發(fā)育，保證糖尿病孕婦和妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的順利分娩，維持成年人正常勞動力，提高老年糖尿病患者的生存質(zhì)量。

（6）由醫(yī)護(hù)人員測血糖（必要時作口服糖耐量試驗）、體重指數(shù)、腰圍、血壓、血脂及詳細(xì)病史。