多數(shù)糖友往往不會(huì)長(zhǎng)期呆在醫(yī)院接受治療，因此糖友了解相關(guān)的家庭護(hù)理知識(shí)很有必要，那么糖尿病患者在家庭護(hù)理過(guò)程中需要注意什么？哪些又是糖尿病患者護(hù)理過(guò)程中的重點(diǎn)呢？下面讓小編為你解答。

如何護(hù)理糖友的生活起居

控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。糖尿病患者應(yīng)合理安排每日三餐，每餐都應(yīng)含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，以有利于減緩葡萄糖的吸收；應(yīng)控制油炸食品、粉條薯類(lèi)食品及水果，但不是不吃薯類(lèi)和水果，應(yīng)學(xué)會(huì)自行掌握各種食品交換的方法，這樣才能夠達(dá)到平衡營(yíng)養(yǎng)；應(yīng)限制飽和脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、豬油、奶油等動(dòng)物性脂肪，可用植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多種不飽和脂肪酸的油脂代替，但椰子油除外?；ㄉ?、核桃、榛子、松子仁等脂肪含量也不低，也要適當(dāng)控制，還要適當(dāng)控制膽固醇，以防止并發(fā)癥的發(fā)生。應(yīng)適當(dāng)控制膽固醇高的食物，如動(dòng)物肝、腎、腦等臟腑類(lèi)食物，雞蛋含膽固醇也很豐富，應(yīng)每日吃一個(gè)或隔日吃一個(gè)為宜。

糖尿病患者皮膚組織內(nèi)含糖量增高，宜于細(xì)菌繁殖，又由于血糖增高，血液中嗜中性粒細(xì)胞活動(dòng)緩慢，吞噬力差，殺菌力降低，加上機(jī)體形成抗體能力降低，故易發(fā)生皮膚瘙癢和感染，且感染后又不易康復(fù)，為此一定要勤洗澡、勤換衣服，保持皮膚清潔，防止感染；老年糖尿病患者易導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化和末梢神經(jīng)炎，肢體活動(dòng)不靈活，肢端、手腳麻木，要在護(hù)理中配合患者多做肢體按摩，白天用熱水泡手腳，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚感染要及時(shí)治療。

護(hù)理糖友先讓血糖達(dá)標(biāo)

在配合好飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療的前提下，應(yīng)注意監(jiān)測(cè)“糖化血紅蛋白”、空腹及餐后2小時(shí)血糖?！疤腔t蛋白”這個(gè)指標(biāo)，對(duì)于我們糖尿病患者而言并不陌生，它表示我們近三個(gè)月血糖的平均水平，可以說(shuō)是糖尿病控制好壞的晴雨表。我們建議每2~6個(gè)月測(cè)一次糖化血紅蛋白。除了檢查糖化血紅蛋白，更應(yīng)該在家中按時(shí)測(cè)量手指血糖，選擇每周至少測(cè)量4次（早餐后、中餐后、晚餐后、睡前）血糖。查血糖時(shí)注意避免使用過(guò)期、受潮、型號(hào)不對(duì)的試紙。根據(jù)客觀的血糖結(jié)果，及時(shí)糾正我們不恰當(dāng)?shù)闹委熁蛏罘绞?，并及時(shí)就診。

控制血糖的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)根據(jù)年齡來(lái)制定。70歲以下的患者，餐后血糖應(yīng)控制在8mmol/l以?xún)?nèi)、空腹血糖在6mmol/l左右；70歲以上的患者，建議將餐后血糖控制在10mmol/l以?xún)?nèi)、空腹血糖在6-8mmol/l即可。血糖控制是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程，糖尿病患者千萬(wàn)不可虎頭蛇尾。

糖友自我監(jiān)測(cè)也別忘

在糖尿病家庭護(hù)理中，‘5駕馬車(chē)’是缺一不可的。專(zhuān)家介紹，“5駕馬車(chē)”指的是患者教育、飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、病情監(jiān)測(cè)。而其中，病情監(jiān)測(cè)往往是糖友們?nèi)菀资韬龅沫h(huán)節(jié)。一些糖友覺(jué)得經(jīng)常測(cè)量各種指標(biāo)太麻煩，認(rèn)為到醫(yī)院復(fù)診時(shí)讓醫(yī)生幫忙測(cè)一下就可以了。

專(zhuān)家說(shuō)，糖尿病的治療目標(biāo)是控制血糖使其盡量接近正常，進(jìn)而減少糖尿病各種急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，提高糖友們的生活質(zhì)量。但是，糖尿病是受環(huán)境等因素影響、病情隨時(shí)變化的疾病，而糖友的自我感覺(jué)往往并不能正確反映其病情的輕重和病情控制的好壞。

要達(dá)到糖尿病的治療目標(biāo)，必要前提就是良好的病情監(jiān)測(cè)。自我監(jiān)測(cè)的意義在于獲取血糖及有關(guān)信息，作為調(diào)整藥物、飲食及活動(dòng)量的依據(jù)，以更全面提高對(duì)病情的有效控制和對(duì)生活質(zhì)量的調(diào)節(jié)能力。