冬春交替是感冒多發(fā)的季節(jié)，慢性腎炎患者應(yīng)做好個人的與衛(wèi)生，積極的預(yù)防感冒，以免引發(fā)病情的加重。慢性腎炎疾病對于我們的健康危害性較大，我們不希望自己的健康被疾病侵襲，這就需要我們做好疾病的護理保健，慢性腎炎是慢性病，恢復(fù)過程非常漫長，這要求我們要有足夠的耐心，很多人對于慢性腎炎疾病不是很了解，下面我們一起看看慢性腎炎在春節(jié)的日常護理保健：

一：預(yù)防感冒，謹(jǐn)防感染。

要注意隨季節(jié)變化及時增減衣服，避免受涼；如果發(fā)現(xiàn)扁桃體發(fā)炎或是其它炎癥現(xiàn)象，要積極；另外，要杜絕煙酒，提高自身的抗病能力。

二：清淡，保證低鹽低脂。

冬春交替患者一般都胃口大開，不顧醫(yī)囑，患者應(yīng)盡量少吃高蛋白、高脂肪的食物；中藥燉補的湯汁、肉湯里含有相當(dāng)多的鉀，喝多了容易造成電解質(zhì)不平衡、導(dǎo)致身體不適，甚至?xí)鹦呐K停驟停。

三：適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。

患有慢性腎炎后，醫(yī)生會叮囑患者多休息，少運動。但并不是要求患者每天躺在床上，吃喝拉撒全在床上，相反的，如果長期不活動，將使肌肉更為軟弱，導(dǎo)致日常活動能力降低并升高心腦疾病發(fā)生率。所以，患者不應(yīng)天天躺在床上，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)運動，鍛煉方式以步行為主，天氣晴朗時盡量參加戶外運動。

慢性腎炎的護理保健要點

1、慢性腎炎在精神舒暢和情緒安寧的狀態(tài)下進行鍛煉。動則行氣活血，疏精通絡(luò)，強筋壯骨，滑利關(guān)節(jié)，以壯形體、調(diào)臟腑。動以養(yǎng)形，靜以養(yǎng)神。動中有靜，靜中有動。“動中靜”，即在運動時要保持精神寧靜的狀態(tài)，要全神貫注?！办o中動”，就是要保持呼吸的自然和諧。只有動靜結(jié)合，意、氣、體三者緊密配合，才能練精化氣生神，內(nèi)養(yǎng)臟腑氣血，外壯筋骨皮肉。

2、進行體育保健鍛煉時，要量力而行、循序漸進、持之以恒。各種傳統(tǒng)體育運動各有特點，人們可以根據(jù)自身情況（如年齡、體質(zhì)、職業(yè)等）、實際需要和興趣愛好而選擇合適的方法，還可以根據(jù)不同的時間、地點、場合而選擇適宜的項目。在運動量適當(dāng)?shù)那闆r下，所選項目不一定局限于某一種，可綜合應(yīng)用或交替穿插進行。

3、在運動量和技術(shù)難度方面應(yīng)逐漸加大，并要注意適可而止，切不可勉強和操之過急。鍛煉應(yīng)在醫(yī)生或教練的指導(dǎo)下進行，除做脈搏、呼吸、血壓的監(jiān)測外，也可參照“酸加、痛減、麻?！钡脑瓌t。如運動后僅覺肌肉酸楚，抬舉活動時稍有脹重感，可繼續(xù)維持原運動量或加大一些。如局部稍有疼痛，應(yīng)減輕運動量或更換運動項目。如出現(xiàn)麻木感，應(yīng)停止運動，并查清原因再做進一步處理。

4、慢性腎炎患者要勞逸結(jié)合，在日常工作中，不管是體力還是腦力勞動，腎炎患者都不要過度疲勞，應(yīng)當(dāng)要加休息，否則會增加代謝不正常，也會增加腎功能的負擔(dān)，以至損害腎臟。

5、患者禁忌私自亂服用消炎鎮(zhèn)痛藥，例如感冒藥和抗生素，在使用消炎鎮(zhèn)痛藥物之前，必須要在相關(guān)醫(yī)師指導(dǎo)下進行服用，因為不當(dāng)?shù)厥褂眠@些藥物直接傷腎功能，導(dǎo)致腎功能異常。

6、患者朋友應(yīng)該注意情緒的調(diào)節(jié)，專家告訴慢性腎炎的患者，一定要樹立要與疾病作斗爭的信心，因為慢性腎炎的病情緩慢延綿，因此要保持治療的決心與信心；再者，脾氣暴躁、憂慮重重都會造成肝臟的損傷，影響分泌系統(tǒng)混亂失調(diào)，同時直接損傷腎功能。

7、患者應(yīng)該腎病飲食上引起注意，不合理的飲食往往更容易加重慢性腎炎病患者的腎臟負擔(dān)，引發(fā)腎功能的進一步損傷，導(dǎo)致病情持續(xù)惡化進展。根據(jù)慢性腎炎的特點，要求患者應(yīng)該進行合理的腎病飲食。

8、夫妻生活應(yīng)該規(guī)律化，對于夫妻生活，對于慢性腎炎患者不應(yīng)該過頻，一般來說一個月不得超過兩次，如果超過的話容易導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)和惡化。