貧血可能是尿毒癥的癥狀？貧血，是一種常見的疾病，然而它與腎臟也有著千絲萬縷的關(guān)系。在醫(yī)院常會(huì)見到一些因面色蒼白、食欲不振的患者前來血液科就診。經(jīng)過腎功能檢察后發(fā)現(xiàn)患者不僅有嚴(yán)重的貧血而且已處于腎病晚期---尿毒癥。一般來說，貧血可發(fā)生在慢性腎功能衰竭的各個(gè)階段。由于部分患者無明確的腎臟病史，加之以前從未作過尿液檢察，一旦發(fā)現(xiàn)自己臉色差時(shí)往往輕易誤以為缺鐵性貧血。事實(shí)上，這是一種腎性貧血，它是慢性腎功能衰竭的常見并發(fā)癥。

當(dāng)心你的貧血是腎性貧血

腎性貧血的主要原因是慢性腎功能衰竭時(shí)腎臟天生和分泌的促紅細(xì)胞天生素不足。人體內(nèi)約90%的促紅細(xì)胞天生素由腎臟產(chǎn)生，對(duì)紅細(xì)胞的正常分裂、發(fā)育和成熟起著要害性的調(diào)控作用。在慢性腎功能衰竭時(shí)，隨著腎單位的摧毀，腎臟產(chǎn)生并分泌的促紅細(xì)胞天生素會(huì)減少，逐漸導(dǎo)致腎性貧血。但促紅細(xì)胞天生素缺乏并不是腎性貧血的唯一原因，很多其他因素也參與或促使腎性貧血的形成，如紅細(xì)胞壽命縮短、鐵缺乏、葉酸缺乏、營養(yǎng)不良、急慢性炎癥、慢性失血（經(jīng)胃腸道遺失等）、嚴(yán)重的甲狀旁腺功能亢進(jìn)、鋁中毒和甲狀腺功能低減等。

腎性貧血可以引起一系列不良后果，幾乎影響到全身的每一個(gè)器官系統(tǒng)。在心血管方面，可引起心臟擴(kuò)大、心肌肥厚，增加心腦血管事件的發(fā)生（如冠脈事件、心衰、腦梗塞等），是充血性心衰和死亡的獨(dú)力猜測(cè)因素；加速腎病進(jìn)展及腎功能惡化；導(dǎo)致認(rèn)知功能障礙；月經(jīng)紊亂、性功能減退；免疫功能下降；影響生活質(zhì)量、增加死亡并增加住院時(shí)間等。所以，貧血時(shí)請(qǐng)別忘了檢查腎臟。

預(yù)防腎病的方法有哪些？

我們都知道尿毒癥是一種非常嚴(yán)重的腎部疾病，而且該病乃各種腎病發(fā)展到終末期時(shí)轉(zhuǎn)變而成。在各種腎病變嚴(yán)重之前，我們可以開展一些日常預(yù)防工作，以免發(fā)生病變，導(dǎo)致出現(xiàn)尿毒癥等嚴(yán)重后果。那么腎病的預(yù)防方法都有哪些呢？我們一起來看一下吧。

（一）增強(qiáng)體質(zhì)：預(yù)防腎臟病的最主要措施，是加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。鍛煉身體的方式有多種，散步、長跑、跳舞、登山、劃船、武術(shù)、氣功、太極拳等，皆有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染細(xì)菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。

（二）慎用腎毒藥物：氨基糖苷類抗生素如慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素以及丁胺卡那霉素、多粘菌素、四環(huán)素、萬古霉素、二性霉素B、先素2號(hào)等抗生素，均有一定腎毒性，或容易引起腎損害，所以盡量不用。

（三）預(yù)防感染：腎炎的發(fā)生常與上呼吸道感染等有關(guān)，常以外受風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)濕、濕熱、熱毒之邪為始因。因此，要預(yù)防腎炎的發(fā)病，就應(yīng)注意天氣寒暖的變化，應(yīng)避免陰雨天外出，避免汗出當(dāng)風(fēng)，涉水冒雨，穿潮濕衣服，時(shí)刻警惕外邪的侵襲。

（四）切勿“諱疾忌醫(yī)”：皮膚的瘡癤癢疹，上呼吸道感染，扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，有發(fā)生腎炎的可能。因此，有病早治非常必要。保持下陰的清潔，勤換衣褲，可防止泌尿系感染；保持大便的通暢，定時(shí)排便，有利于代謝廢物的排除。

（五）作息規(guī)律：因?yàn)樯畈灰?guī)律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對(duì)外邪的抵抗力，增加患病的機(jī)會(huì)。所以，日常生活中，應(yīng)勞逸結(jié)合，定時(shí)作息，以維持人體陰陽平衡，氣血調(diào)暢。

（六）心態(tài)健康樂觀：有腎炎病先天素質(zhì)的人，應(yīng)警惕腎炎的發(fā)生，但也不能悲觀，而應(yīng)該消除對(duì)疾病的恐慌心理，從父母親人的病情發(fā)展中汲取教訓(xùn)，積極預(yù)防。除平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉外，腎陰不足者可常服六味地黃丸，以補(bǔ)腎培元、固護(hù)衛(wèi)表，防止外邪襲擊誘發(fā)腎炎病的發(fā)生。