最了解你的人，是你自己。自慰能幫助女性深入了解自己的身體，在獲得快感的同時(shí)，激發(fā)男性性欲。同時(shí)，還能幫助你引導(dǎo)對方用最恰當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行。自慰還有一個(gè)好處就是：一定能達(dá)到高潮。男人自慰就是握住自己的陰莖，上下地抽動(dòng)給予摩擦？ 不是的，還有超快感的方法：

　　竹筒肉自慰法

　　首先自制一竹筒，買半斤肉;將肉剁碎(可根據(jù)不同人的需求決定碎塊的大小)放入竹筒中，將小弟弟弄成勃起狀，變可與竹筒中的肉行房事。注：可加入少許熱水，效果更加。

　　香蕉自慰法

　　不要以為香蕉是女性自慰專用的，男人自慰一樣可以用得到。買一些香蕉，要比較粗壯的那種。取其中一根，用膠布裹住，一定要裹緊，不要讓香蕉皮任何一個(gè)地方露出來，然后用刀把帶柄的那頭削掉，把里面的果肉擠出吃掉接著把這個(gè)嚴(yán)密裹著膠帶的香蕉皮套在你的小弟弟上，由于里面和女性陰道非常相似，而且隨著你的摩擦，里面會變得潤滑，溫度也會升高，會給你提供與正常 性交 極為相似的感覺。

　　開水瓶自慰法

　　大家也知道，買個(gè)自慰器最少也要幾百塊，本人經(jīng)過長期實(shí)踐證明，開水瓶是最好不過的自慰工具，其口徑有多種，大家可根據(jù)小弟弟的大小選擇；在自慰前，可適當(dāng)加點(diǎn)熱水在其中，然后就可以開始了。

　　毛巾自慰法

　　把毛巾用適度的熱水浸濕，把一枚安全套放在中間，卷成桶狀放入水杯內(nèi)，毛巾圓桶的粗細(xì)要與盛放的杯子口徑適合，然后把你的陰莖插入其中的保險(xiǎn)套內(nèi)，閉上眼睛，你會覺得身下是一個(gè)溫柔的女人！

　　想要有如愿以償?shù)母叱?，你必須更明確的告訴你的男人該怎么做，你的鼓勵(lì)和贊美，都是一種指引，或者妳直接抓住他的手，在你的身上移動(dòng)，指點(diǎn)他找 到你的敏感部位、讓你興奮的速度和你習(xí)慣的順位，這樣做沒什么大不了，將這樣的指導(dǎo)視為前戲的一種，你們彼此都可以從中得到無窮的樂趣。