精子對男性來說是非常重要的，如果一個男性的精子活力差的話很有可能會造成男性不育的現(xiàn)象，所以一旦出現(xiàn)這種情況要及時治療，那么精子活力差如何治呢？

精子活力差如何治

1、物理治療：國內(nèi)外高科技治療設(shè)備，根據(jù)患者具體病情，選擇合適的方法局部治療病灶。藥物和物理治療相結(jié)合，有助于促進(jìn)藥物吸收，突破用藥障礙。

2、藥物治療：針對病因，采用多種有強針對性的藥物配方，調(diào)理全身，平衡陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而讓生殖功能正常發(fā)揮。

3、心理療法：采取一定輔助治療，對患者思想情緒、心理、飲食、營養(yǎng)、生活方式、受孕時機(jī)等諸多方面予以詳細(xì)指導(dǎo)，經(jīng)驗豐富的資深專家與患者溝通真正解除心結(jié)，緩解精神上的壓力，因此得到身心上同時治療。

4、介入微創(chuàng)治療：如果男性患上精子活力低且病情嚴(yán)重，則要采取微創(chuàng)手術(shù)，以便于有效 疾病。

男性精子活力下降的原因

1、吸煙和酗酒

有部分男性對于香煙的毒素十分的敏感，并且煙里面的尼古丁會嚴(yán)重的傷害到精子。成年的男性每天吸一包煙的話，精子的存活率僅剩下四成。且精子的畸形率會大大增加，所以說長期抽煙是引起男性不育的一個重要原因。

2、不良的飲食習(xí)慣

精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物（如肉、蛋、魚和奶制品等），日子一久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽為"夫妻和諧素"，男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降30%~40%，甚至使人喪失生育能力。

男性精子活力低如何改善

1、注重養(yǎng)生：精子活力低患者養(yǎng)生的途徑主要指兩個方面。一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精；二是減少對腎精的耗損。從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補充。

2、慎用補品：對于生殖和性生活方面出現(xiàn)的問題，人們通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，更為普遍的情況是濫用補腎的保健藥物和食品。無論是從中醫(yī)的理論方面來評判，還是從臨床的現(xiàn)實案例來分析，教訓(xùn)是不勝枚舉的。

男人精子活力差不宜吃什么

1、 燒烤。夏天快要來了，在炎熱的夏天。晚上坐在燒烤攤，兩瓶啤酒幾個串是不是美滋滋。但是經(jīng)常這么吃的話，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)精子數(shù)量少。對于精子的傷害是非常大的。

2、 啤酒。如果你本身腎臟就有問題，這個時候還無節(jié)制的喝酒的話。會使得尿酸沉積過多從而引起腎小管堵塞，繼而就會引起腎臟衰竭。在檢查的時候，如果發(fā)現(xiàn)了腎臟有問題的話。此時的腎臟已經(jīng)是很傷不起的，所以定期檢查是非常有必要的。

3、咖啡。咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經(jīng)。交感神經(jīng)掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經(jīng)專司人夜間的生理、勃起等與性相關(guān)的活動，它與交感神經(jīng)屬于表與里的關(guān)系。當(dāng)交感神經(jīng)活動頻繁時，相對較弱的副交感神經(jīng)就會受到壓抑，臨床表現(xiàn)為性欲的減退。

調(diào)節(jié)男性精子活力差的食療

1、燉豬腰

主要原料豬腰子2 個，杜仲30 克，核桃肉30 克。

制作方法先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細(xì)鹽食用。

效用說明補腎助陽，強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽痿、遺精等癥者，可輔食。

2、巴戟二子酒

主要原料巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子5 克，米酒250 克。

制作方法將巴戟天、菟絲子、復(fù)盆子用米酒浸泡，7 天后可服用。

效用說明適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數(shù)、腰膝冷痛等癥。

3、銀耳化液湯

主要原料元魚1 只，知母10 克，黃柏10 克，天冬10 克，女貞子10 克，銀耳15 克，生姜、蔥、味精少量。

制作方法用開水將元魚燙死，揭甲，去內(nèi)臟、頭、爪。把元魚肉放入鍋內(nèi)，加水、姜片、蔥段，用武火燒開后，改文火煨，至肉將熟時放入銀耳及藥袋（袋內(nèi)裝知母、黃柏、天冬、女貞子）。元魚肉爛時出鍋，加味精，吃肉飲湯。