大家都知道，墮胎對(duì)女性的傷害是非常大的，但是，男女之情有時(shí)難免不受控制，那么，要想做到兩全其美，就要學(xué)會(huì)避孕。下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下如何避孕的問(wèn)題吧。

避孕的原理是什么？

避孕（contraception）是應(yīng)用科學(xué)的原理阻止精子與卵子相遇，使女方暫時(shí)不能受孕的方法。各種避孕方法有不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，要根據(jù)男女雙方的年齡、健康情況、子女的多少、生活習(xí)慣等的不同，因人因地選擇不同的方法：①避孕藥。②工具避孕。③其他方法：如安全期避孕法、體外排精避孕法、壓縮尿道避孕法，避孕效果均不理想，不宜推廣。免疫避孕、超聲避孕、微波避孕及溫?zé)岜茉蟹ㄕ谘芯恐小?/p>

要想知道怎么避孕，那就要先了解受孕必須具備的4 個(gè)條件：

①男方能產(chǎn)生健全和活動(dòng)的精子，并能排入女方的陰道。

②精子進(jìn)入陰道后，能保持活動(dòng)能力，并能通過(guò)子宮頸和子宮腔，到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合。

③女方能排出健全的卵子，卵子能進(jìn)入輸卵管，得到與精子會(huì)合的機(jī)會(huì)。

④受精卵必須及時(shí)發(fā)育成胚胎到達(dá)子宮腔，而子宮腔的環(huán)境又適合胚胎的生長(zhǎng)。人為地抑制排卵、阻止卵子與精子的結(jié)合，或使受精卵不能植入子宮和生長(zhǎng)，就達(dá)到避孕的目的。

常見(jiàn)的避孕方法大盤(pán)點(diǎn)

1、戴避孕套 ：避孕套也越來(lái)越薄，因其安全系數(shù)高，所以越來(lái)越受未婚同居者。避孕套避孕是目前最普遍使用的方法，最大的優(yōu)點(diǎn)是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅(jiān)持使用的最大障礙，是無(wú)論如何改進(jìn)套的質(zhì)地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛(ài)的喜愛(ài)。

2、體外射 ：體外射精避孕的成功率小于30% 。有哪一個(gè)男人可以控制精子的爆發(fā)和流竄？幾乎沒(méi)有。精液通常在射精前就已從尿道口流出少許，每滴內(nèi)含有精子約5萬(wàn)個(gè)，而這已足夠讓女人的卵子受精。在沖刺到最緊張的階段，抽出的時(shí)機(jī)可能因男人依戀快感而失之太遲，而射入的精液你未必能感覺(jué)得到。因此不建議使用此法。

3、緊急避孕 ：所謂“緊急”情況是指在性生活時(shí)未采取任何防護(hù)措施，或采用方法失敗。如使用避孕套不當(dāng)，避孕套破裂、滑脫、漏服藥、或?qū)m內(nèi)節(jié)育器脫落，遭人強(qiáng)暴等。這時(shí)候可以采取一些緊急避孕的防護(hù)措施作為補(bǔ)救，以免發(fā)生妊娠。它必須在性生活后72小時(shí)之內(nèi)采取措施方有效，而且服藥一次只限在短時(shí)期內(nèi)有效，不能再有無(wú)保護(hù)的性生活。

4、外用避孕藥： 避孕藥分內(nèi)用和外用兩類(lèi)。內(nèi)用避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根據(jù)避孕作用的時(shí)間長(zhǎng)短不同又分為長(zhǎng)效、短效和速效（探親）3種。避孕藥是通過(guò)抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠、干擾子宮內(nèi)膜發(fā)育、改變輸卵管蠕動(dòng)、抑制精子獲能，抑制或殺死精子等幾個(gè)環(huán)節(jié)起作用的。但是使用時(shí)要注意不良癥狀以及按照說(shuō)明書(shū)正確使用。

5、宮內(nèi)節(jié)育器：成功率為94%～99% 目前，全世界有1億多婦女用宮內(nèi)節(jié)育器避孕，上海70%的育齡女性使用宮內(nèi)節(jié)育器。這是因?yàn)閷m內(nèi)節(jié)育器是一種長(zhǎng)效避孕方法，而且操作簡(jiǎn)單，戴上后避孕效果可達(dá)5～10年左右，且不會(huì)感到體內(nèi)異物的存在。另外，宮內(nèi)節(jié)育器不會(huì)擾亂和參與身體荷爾蒙的分泌。 不過(guò)，萬(wàn)一你生殖器畸形或患腫瘤、嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量過(guò)多、盆腔炎、淋病及嚴(yán)重貧血、心臟病、曾有宮外孕史，那都不宜戴宮內(nèi)節(jié)育器。 剛放置子宮環(huán)時(shí)，也有懷孕的可能。所以，在戴環(huán)后一至兩月內(nèi)應(yīng)同時(shí)采取其他避孕方式，以確保100%安全。

6、吃長(zhǎng)期避孕藥： 口服長(zhǎng)效避孕藥：成功率96%～98% 常見(jiàn)到的有復(fù)方（長(zhǎng)效）左旋18甲基炔諾酮和長(zhǎng)效復(fù)方炔雌醚氯（甲）地孕酮4種。經(jīng)期第5天首次服藥，間隔20天（也有間隔5天的）服第二次，以后每30天服藥1片。 但是由于含激素量大；有積累作用，停藥后激素作用不能很快消退，對(duì)女性傷害大，因此不建議 。

7、安全期避孕：安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間，推算出不受孕的一段時(shí)期，于是性交就選擇在這段時(shí)間里進(jìn)行，從而達(dá)到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來(lái)潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。但是據(jù)相關(guān)資料指出，此種方法并不安全。

8、結(jié)扎避孕：結(jié)扎是男女都可以的，雖然在做結(jié)扎手術(shù)的時(shí)候是不舒服的，會(huì)有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種“手術(shù)后遺癥”就消失了，這個(gè)時(shí)候，一種“一勞永逸”的輕松感會(huì)使雙方享受到年輕時(shí)不可能有的“第二春”。以后的每次性事都會(huì)變得“了無(wú)負(fù)擔(dān)”，舒服極了。