許多男性都對早泄苦不堪言，它讓性愛質量大打折扣，讓男女雙方都無法體驗到常人所能夠擁有的“性?！鄙睢Ｆ鋵嵲缧沟哪行源蟛坎槐刈员?，除了積極地進行治療之外，只要掌握適當?shù)募记?，早泄男也是可以過上性福生活的，有了早泄如何調理？

早泄的3個調理小訣竅

意境轉移法

性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

特殊姿勢法

性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小時將麻醉劑涂于陰莖頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

放松提氣法

在性交過程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。此法不但用于性沖動過強引起的過早射精，而且對于病理性的早泄也有療效。

斷續(xù)做愛法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

男性早泄不要服用壯陽制品

男性早泄服用壯陽制品雪上加霜。早泄讓男性朋友身體受創(chuàng)、心理受傷，要知道男性朋友出現(xiàn)早泄對既會對性生活產生影響，同樣也會給男性自尊心致命一擊，因此很多人都想盡各種辦法想要治愈早泄， 一些男性朋友會想到使用壯陽制品來治療早泄，豈不知會讓疾病雪上加霜。

專家指出，早泄不等于陽痿，兩者的治療需要有所區(qū)別。壯陽制品的主要作用就是有助于陰莖勃起，但是對早泄是沒有什么幫助。所以，建議早泄的患者最好還是尋求正規(guī)的途徑進行治療。

壯陽制品是用于治療勃起功能障礙的常用藥物之一，而早泄屬于射精控制障礙的疾病。很多患者均表示曾經(jīng)服用過壯陽制品，還很疑惑為什么服用了壯陽制品但是早泄的現(xiàn)象依然存在。其實，壯陽制品有助勃起，但對早泄毫無效果。

想要治療早泄，首先還是要了解具體是什么原因引起早泄的：

1、器質性病變：很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發(fā)生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。

2、精神因素：這類早泄患者也可以稱為心理性早泄，引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續(xù)，并不會由于性生活環(huán)境的變化而馬上產生變化，同時長期的性生活失敗又會出現(xiàn)反作用，造成患者心理上的惡性循環(huán)。

3、其他原因：男性包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現(xiàn)早泄。

在知道了引起早泄的原因之后，下面我們就要來看看早泄怎么治這個問題了。

對于治療早泄這個問題關鍵是要詳細評估患者生理及心理層面的因素，選擇適合的治療方式，才是有效治療早泄的關鍵。而由于導致早泄的直接原因是射精閾值過低，所以還需要調節(jié)康復，恢復正常射精閾值，才能徹底治愈早泄。