男性都希望在性生活中充分滿足女性，從而滿足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求，也是社會(huì)角色的需求。但有些男性為了達(dá)到這一目的，不惜自己的身體健康，往往在性交時(shí)強(qiáng)迫自己。在第一次性交結(jié)束，進(jìn)入男性不應(yīng)期時(shí)，強(qiáng)行加大對(duì)陰莖的刺激，使陰莖再次勃起。讓它“能”重復(fù)性交，以為這樣就能滿足女性，讓女性達(dá)到性高潮。

首先，男性特有的不應(yīng)期是身體為了保護(hù)性系統(tǒng)而作的保護(hù)措施，讓性器官得到充分的休息時(shí)間，以利于性系統(tǒng)功能的恢復(fù)。

此時(shí)強(qiáng)迫自己，強(qiáng)行刺激陰莖勃起使它“能夠”重復(fù)性交，這就違反了“先腎后心”、順應(yīng)自然的性生活保健原則，損害身體健康。

其次，要在性生活中滿足女性。關(guān)鍵是讓女性的性反應(yīng)周期不受中斷，讓她能達(dá)到性高潮。使她積聚的性沖動(dòng)能量得到充分的釋放，這在于質(zhì)而非量。如果多次性交都只是低質(zhì)量的，女性無法達(dá)到性高潮，她積聚的性沖動(dòng)能量無法釋放的話。

這就更使女性不滿、煩燥不安，甚至認(rèn)為你只是在她身上發(fā)泄。這就真的是吃力不討好了。如果你在性生活中有很好的“表現(xiàn)”，你也就沒有必要在數(shù)量上過分追求了。

當(dāng)然，如果擁有較強(qiáng)的性能力、掌握較好的性技巧，能控制、掌握在女性達(dá)到多次性高潮后才自己進(jìn)入性高潮（射精）的話，那就最好不過了。

勃起硬度分4級(jí)

你知道嗎？男性勃起硬度有明確的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)——

1級(jí)最差（如棉花套），受到性刺激后陰莖增大，但不堅(jiān)挺。

2級(jí)稍好（如濕布包），陰莖勃起，但未能達(dá)到足以插入的程度。

3級(jí)勉強(qiáng)合格（如沙包），陰莖達(dá)到足以插入的硬度，但未完全堅(jiān)挺。

4級(jí)最好（如橡膠棒），陰莖完全勃起并足夠堅(jiān)挺。

英國著名性愛治療師萊曼用4種食物對(duì)這四種狀態(tài)進(jìn)行了更為生動(dòng)的比喻：“豆腐、剝了皮的香蕉、未剝皮的香蕉、黃瓜，可以分別用來比喻第1到第4級(jí)的硬度。第1級(jí)的‘不舉狀態(tài)’如同豆腐的柔軟程度。黃瓜的硬度代表了最佳的勃起狀態(tài)。”

女性最喜歡的陰莖硬度

專家表示，雖然第3級(jí)和第4級(jí)勃起硬度均可完成性生活，但兩者有本質(zhì)區(qū)別。當(dāng)男性達(dá)到最佳勃起硬度（4級(jí)）時(shí)，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。

2008年，我國進(jìn)行了第一次男性“勃起硬度”調(diào)查，中國男性勃起硬度總體欠佳，只有不到三成（26.5%）的男性對(duì)自己的勃起硬度很自信。

男性勃起的硬度在性生活中占有最為重要的位置，這已是專家們的共識(shí)。

不少人以男性的性器官大小論“英雄”，這種觀點(diǎn)誤導(dǎo)了千百年的中國男人。大有大的雄偉，小有小的靈活。據(jù)說古羅馬和古希臘時(shí)代，都曾以小作為男性性器官的審美標(biāo)準(zhǔn)。研究發(fā)現(xiàn)，女性的陰道主要敏感帶位于外面的三分之一，所以男性性器官長度并不重要，一般來講，陰莖勃起以后，超過7厘米就可以滿足性要求。專家一致認(rèn)為“長度”的重要性不及“硬度”。