很多人知道，睡眠不足會(huì)使肥胖、乳腺癌及心臟病患病危險(xiǎn)增加，但刊登在英國(guó)《每日郵報(bào)》上的一項(xiàng)新研究首次發(fā)現(xiàn)，年輕男性睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量銳減三成。

丹麥南方大學(xué)的科學(xué)家對(duì)1000多名20歲左右的男性參試者的睡眠習(xí)慣進(jìn)行了研究，同時(shí)采集參試者的精液樣本進(jìn)行精子質(zhì)量評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜、夜間睡眠多次被打斷或者失眠的參試者，精子數(shù)量比睡眠正常的參試者少29%。檢查發(fā)現(xiàn)，缺少睡眠的年輕男性睪丸也明顯更小。

科學(xué)家分析指出，缺覺(jué)導(dǎo)致男性精子數(shù)量減少，與不健康的生活方式關(guān)系密切。此類人群身體更胖、飲酒更多、吸煙更多。睡眠問(wèn)題還會(huì)降低睪丸激素水平。

專家提醒，近年來(lái)男性精子數(shù)量呈下降趨勢(shì)，嚴(yán)重影響了生育能力，其原因包括糟糕的飲食、不良生活方式，甚至環(huán)境中容易導(dǎo)致“變性”的化學(xué)物質(zhì)等。但是，睡眠模式對(duì)生育能力的影響一直沒(méi)有被認(rèn)識(shí)到。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，理想的休息時(shí)間是保證每晚睡足7—8個(gè)小時(shí)。

男人睪丸太小怎么辦？我們大家都知道睪丸是男性重要的一個(gè)生殖器官，它的存在意義對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)是非常重大的，所以男性朋友應(yīng)及時(shí)注意睪丸的情況。下面針對(duì)大家提出的問(wèn)題就由專家來(lái)講解一下吧。

睪丸的太小一般是因?yàn)槟行缘男韵俟δ軠p低造成的，但這也是男性青春發(fā)育前與體質(zhì)性青春期遲緩一種情況，就是這種看起來(lái)正常的情況，往往會(huì)隱藏著一些危險(xiǎn)的潛在因素，通過(guò)大量的醫(yī)療實(shí)踐表明，不同的小睪癥伴隨的男性性腺功能降低，而確定的時(shí)間都相對(duì)較晚。

男人睪丸太小怎么辦？專家介紹說(shuō)，針對(duì)小睪癥的治療，是要依據(jù)不同的情況來(lái)相應(yīng)的對(duì)癥治療。若是因?yàn)榫黛o脈曲張導(dǎo)致的睪丸大小不一樣，只需要實(shí)行精脈曲張手術(shù)，這就可以解決問(wèn)題了。專家介紹，而針對(duì)先天性因素造成的小睪癥，可使用丙酸睪丸酮肌肉注射，這就可以促使男性的第二性征發(fā)育，讓生殖器能正常的發(fā)育正，還有可以讓陰毛發(fā)育較明顯，進(jìn)而擁有男性的特征，這樣才可以保持夫妻之間正常的生活和生育能力。