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吃多菠蘿蜜會(huì)上火嗎?

吃多菠蘿蜜會(huì)上火嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭麗娜 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    菠蘿蜜吃多了可能會(huì)上火,這與它的成分、個(gè)人體質(zhì)、食用方式、食用量、食用環(huán)境等有關(guān)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.成分:菠蘿蜜含糖量較高,過多攝入易生內(nèi)熱。
    2.個(gè)人體質(zhì):熱性體質(zhì)者更易因食用過多而上火。
    3.食用方式:若同時(shí)搭配辛辣食物,上火幾率增加。
    4.食用量:大量食用超出身體代謝能力,易引發(fā)上火。
    5.食用環(huán)境:干燥炎熱環(huán)境中食用過多,也可能上火。
    總之,適量食用菠蘿蜜一般不會(huì)上火,若出現(xiàn)上火癥狀,應(yīng)多喝水、多吃蔬果,必要時(shí)就醫(yī)。

    2015-10-24 21:43
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