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預(yù)防朊蛋白病需要從避免接觸傳染源、注意飲食衛(wèi)生、加強(qiáng)個人防護(hù)、規(guī)范醫(yī)療操作以及增強(qiáng)自身免疫力等方面著手。 1.避免接觸傳染源：遠(yuǎn)離已知感染朊蛋白病的動物或患者，不接觸其組織、血液和分泌物。 2.注意飲食衛(wèi)生：不吃來源不明或未經(jīng)檢疫的肉類，尤其是病死動物的肉。 3.加強(qiáng)個人防護(hù)：在可能接觸到朊蛋白的環(huán)境中，如實(shí)驗(yàn)室、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等，要穿戴好防護(hù)裝備。 4.規(guī)范醫(yī)療操作：醫(yī)療工作者要嚴(yán)格遵循無菌操作規(guī)范，防止交叉感染。 5.增強(qiáng)自身免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、適量運(yùn)動、均衡飲食等，有助于提高身體抵抗力。 總之，預(yù)防朊蛋白病需要多方面的綜合措施，每個人都要增強(qiáng)預(yù)防意識，從日常生活和工作中的細(xì)節(jié)做起。