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發(fā)作性眩暈的應(yīng)對方法包括疾病認知、生活調(diào)整、按摩緩解、及時就醫(yī)、藥物治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病認知：發(fā)作性眩暈是一種常見癥狀，可能由多種原因引起，如內(nèi)耳疾病、腦血管疾病、頸椎病變等。
2.生活調(diào)整：保持充足睡眠，避免勞累；保持心情舒暢，減少焦慮緊張；飲食清淡，多吃新鮮蔬果，少吃肥厚油膩食物。
3.按摩緩解：輕柔按摩頭部，促進血液循環(huán)，緩解眩暈癥狀。但按摩效果不佳時，應(yīng)及時停止。
4.及時就醫(yī)：若眩暈持續(xù)不緩解，需前往正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，通過拍片、檢查等明確病因。
5.藥物治療：常用藥物有甲磺酸倍他司汀片，可改善內(nèi)耳循環(huán)；鹽酸氟桂利嗪膠囊，能緩解腦血管痙攣；銀杏葉提取物片，有助于改善腦部血液循環(huán)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
總之，對于發(fā)作性眩暈，要重視其可能的病因，采取綜合的應(yīng)對措施。及時就醫(yī)診斷，積極配合治療，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

是發(fā)作性眩暈，是由于神經(jīng)功能失調(diào)引起的腦內(nèi)血液循環(huán)不良而出現(xiàn)腦供血不足引起的，緊張壓力或頸椎問題可以引起眩暈發(fā)作，應(yīng)用擴張腦血管的藥物或鎮(zhèn)靜安神藥物或針灸物理治療有效.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前。列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育. 明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。