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降血壓效果較好的茶，通常有菊花茶、荷葉茶、決明子茶、杜仲茶、羅布麻茶等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.菊花茶：具有清熱解毒、平肝明目之效，有助于擴(kuò)張血管，降低血壓。
2.荷葉茶：促進(jìn)新陳代謝，其成分能改善血液循環(huán)，輔助降壓。
3.決明子茶：清肝明目、潤(rùn)腸通便，對(duì)高血壓引起的頭暈?zāi)垦Ｓ芯徑庾饔谩?br/>4.杜仲茶：補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，能調(diào)節(jié)血壓，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
5.羅布麻茶：含有多種生物活性成分，有平穩(wěn)降壓、強(qiáng)心利尿的作用。
需要注意的是，這些茶只能作為輔助降壓的手段，不能替代降壓藥物。高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑治療。