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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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艾兵泉 主治醫(yī)師
龍巖皮膚病醫(yī)院
其他
外科
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可以做一些保健活動。主要有以下幾種：把兩手的手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部數十次，令頸部的皮膚發(fā)熱后，會有很放松的舒適感覺。將頭部進行前、后、左、右順序的搖晃。先這樣將頭部搖晃一周，再向反方向搖動。左、右各做10次。頭保持正、直，挺胸拔頸，兩臂垂直于體側，然后兩肩同時盡量向上聳起（注意，不是縮頸），讓頸肩有脹熱感。兩肩聳起后，停一秒鐘，再將兩肩用力下沉。正確的聳肩，既能讓肩自身得到活動，又能用肩去按摩頸椎，從而起到舒筋活血的作用。
2015-09-26 13:24
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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保守治療包括冰敷，牽拉性練習和力量恢復練習。手術治療采用關節(jié)鏡下肱二頭肌長頭腱固定術或肱二頭肌腱腱鞘松解術。建議平時做些保健活動。
2015-09-26 13:39
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回答3
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預防控制中心
其他
預防醫(yī)學門診部
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輕者需要做保守治療，靜養(yǎng)三個月，還有可能會在胸前吊一塊三角巾，固定手臂。重者就需要動手術了。
2015-10-05 16:02
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就醫(yī)問藥
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