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預防石膏綜合征，要從生理功能、固定效果、疼痛管理、功能鍛煉、生活照顧等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.維持生理功能：保障呼吸、循環(huán)等正常生理運作，定期監(jiān)測生命體征。
2.確保固定滿意：保證骨折處外固定良好，避免移位或松動。
3.緩解疼痛不適：合理使用鎮(zhèn)痛藥，減輕患者痛苦。
4.科學功能鍛煉：根據(jù)恢復情況，制定個性化鍛煉計劃。
5.悉心生活照料：滿足飲食、睡眠等生活需求，提供舒適環(huán)境。
6.合理營養(yǎng)飲食：均衡膳食，保證機體營養(yǎng)代謝。
7.預防并發(fā)癥：密切觀察，及時處理可能出現(xiàn)的全身及局部并發(fā)癥。
8.加強心理護理：保持良好心態(tài)，提升自我護理能力。
綜合做好上述各方面，能有效預防石膏綜合征的發(fā)生。

石膏固定時不宜過緊，上腹部應留有空隙。囑患者不要進食過飽，應少量多餐，進易消化的食物。