總膽固醇和甘油三脂高伴多種癥狀如何有效治療
在濟(jì)寧人民醫(yī)院檢查的，總膽固醇7.06:甘油三脂5.34，我體重80公斤，經(jīng)常頭暈乏力感冒惡心胸悶，現(xiàn)在剛吃藥還沒見效，怎樣有效治療
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回答1
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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總膽固醇和甘油三脂升高，且伴有頭暈、乏力、感冒、惡心、胸悶等癥狀，可能是高血脂引發(fā)的一系列問題。治療需綜合考慮生活方式調(diào)整、藥物治療等。常見的因素包括飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、其他疾病影響以及不良生活習(xí)慣等。 1.飲食不當(dāng)：長期高油高脂飲食易導(dǎo)致血脂升高。應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)使體內(nèi)脂肪堆積。建議每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易出現(xiàn)血脂代謝異常。需更嚴(yán)格控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)。 4.其他疾病影響：如糖尿病、甲狀腺功能減退等可能影響血脂代謝。要積極治療原發(fā)疾病。 5.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等也會(huì)影響血脂。應(yīng)戒煙限酒，保持規(guī)律作息。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊、血脂康膠囊等降脂藥物。 血脂異常需要長期管理，患者要定期復(fù)查血脂，遵循醫(yī)囑調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持積極的心態(tài)，有助于病情的控制和恢復(fù)。
2024-10-09 05:56
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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