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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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15歲女孩身高1米68適宜體重受多種因素影響，如身體發(fā)育、飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、代謝等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2015-09-13 10:27
1.身體發(fā)育：青春期身體快速發(fā)育，骨骼、肌肉增長(zhǎng)，體重會(huì)有所變化。
2.飲食：均衡飲食能維持正常體重，避免高熱量、高脂肪食物。
3.運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有助于消耗熱量，保持身材，如跑步、跳繩等。
4.遺傳：家族體型會(huì)影響體重，若父母偏瘦，孩子可能也較瘦。
5.代謝：代謝水平高，消耗能量多，體重相對(duì)較低。
綜合考慮這些因素，15歲女孩身高1米68的適宜體重約在50-65公斤。
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