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產(chǎn)后傷食的病因主要有飲食不當、脾胃虛弱、情志失調(diào)、產(chǎn)后活動少、胃腸功能未恢復等。 1.飲食不當：產(chǎn)后過度進食油膩、辛辣或不易消化的食物，增加胃腸負擔，導致傷食。 2.脾胃虛弱：產(chǎn)婦本身脾胃功能較弱，產(chǎn)后氣血虧虛，脾胃運化無力，易出現(xiàn)傷食。 3.情志失調(diào)：產(chǎn)后情緒波動大，如焦慮、抑郁等，會影響脾胃功能，引發(fā)傷食。 4.產(chǎn)后活動少：產(chǎn)婦產(chǎn)后臥床時間長，活動量少，胃腸蠕動減緩，食物消化變慢，易造成傷食。 5.胃腸功能未恢復：分娩后胃腸功能尚未完全恢復正常，消化能力較差，若進食不注意就可能傷食。 總之，產(chǎn)后傷食多由多種因素共同作用導致。產(chǎn)婦應注意飲食均衡、保持良好情緒、適當活動，以促進胃腸功能恢復，預防傷食。