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跑步后左腿膝蓋下方內(nèi)側(cè)疼痛腫脹，可能由多種原因引起，如運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉拉傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.運(yùn)動(dòng)損傷：突然劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉、韌帶等組織受損，出現(xiàn)疼痛和腫脹。
2.肌肉拉傷：跑步姿勢(shì)不當(dāng)或用力過度，容易引起肌肉拉傷。
3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液和疼痛。
4.關(guān)節(jié)炎：長(zhǎng)期磨損或關(guān)節(jié)退化可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎。
5.半月板損傷：運(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)過度可能造成半月板損傷。
建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如X光、磁共振等，以明確病因。治療方法包括休息、冷敷、熱敷、物理治療、藥物治療等。藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉等，但需遵醫(yī)囑。注意避免過度活動(dòng)，待恢復(fù)后再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。

你好，你的癥狀考慮是有肌腱或半月板損傷或膝關(guān)節(jié)炎引起，建議你用按摩理療的方法治療，病情加重的話應(yīng)該做膝關(guān)節(jié)核磁檢查。普通X線片是檢查不出來的。