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膝蓋難受且發(fā)涼影響睡眠，可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)受涼、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)增生等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.膝關(guān)節(jié)受涼：長時間處于低溫環(huán)境，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。注意保暖，可熱敷緩解。
2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。多伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需就醫(yī)明確類型，可能用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
3.半月板損傷：多因外傷或運(yùn)動過度。常有疼痛、彈響等癥狀。輕者休息，重者可能需手術(shù)。
4.滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜炎癥，產(chǎn)生積液。治療包括休息、理療，嚴(yán)重時抽液。
5.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)退變所致。癥狀明顯時可用藥物如氨基葡萄糖，或考慮物理治療。
膝蓋難受發(fā)涼不可忽視，建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。

一般考慮不排除是關(guān)節(jié)炎引起的可能性，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物配合活血止痛藥物治療，局部熱敷，烤電治療，建議適量活動，注意防寒保暖，必要時針劑治療。

你好，考慮還是關(guān)節(jié)炎或者缺鈣引起的癥狀，需要拍片檢查看看和服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物維D鈣咀嚼片或者針灸按摩物理療法理療 。不需要擔(dān)心。