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服用失眠藥的副作用有哪些,吃啥食物能減負(fù)

失眠

服用治失眠的藥,會(huì)有哪些副作用,吃什么食物可以減輕一些身體上的負(fù)擔(dān)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳保輝 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    服用治療失眠的藥物可能產(chǎn)生多種副作用,如嗜睡、頭暈、乏力等。通過食用一些食物,如香蕉、牛奶、小米等,在一定程度上能減輕身體負(fù)擔(dān)。 1.常見副作用:嗜睡是較常見的副作用,患者可能在白天感到困倦、精神不振。 2.精神方面:部分患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒波動(dòng)。 3.腸胃反應(yīng):如惡心、嘔吐、食欲不振等。 4.認(rèn)知影響:可能導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中。 5.戒斷反應(yīng):突然停藥可能引起失眠反彈、煩躁等。 6.食物減負(fù):香蕉富含鎂元素,能放松肌肉;牛奶中的色氨酸有助于促進(jìn)睡眠;小米富含B族維生素,能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。 總之,服用失眠藥需謹(jǐn)慎,如有不適及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),合理飲食能起到一定輔助作用,但不能替代藥物治療。

    2024-10-08 11:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李秋鋒 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好;具有一定毒性。因?yàn)榇蠖鄶?shù)安眠藥經(jīng)過肝臟分解,由腎臟排泄的,所以對(duì)肝腎功能必然有影響。對(duì)肝腎不好的人,要注意選擇副作用小的安眠藥,否則會(huì)引起肝臟腫大,肝壓疼痛,肝功能不正常,甚至出現(xiàn)黃疸、浮腫、尿中蛋白等肝腎功能的損害。

    2024-10-08 11:49
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,失眠的藥物一般都是西藥,偶爾服用對(duì)身體沒有影響,但是長期服用可能會(huì)引起成癮性,還會(huì)對(duì)肝腎功能造成一定的損害,所以治療失眠的藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。并且建議自我調(diào)節(jié)來防止失眠,盡量少服用藥物。祝健康!

    2024-10-08 13:48
就醫(yī)問藥

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  • 管維平

    副主任醫(yī)師 副教授

    中國人民解放軍總醫(yī)院

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  • 唐國順

    主任醫(yī)師

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