孕期情緒低落總想到死，是抑郁癥嗎？
我是不是得了抑郁癥？先說我的家庭，我沒有公婆，娘家媽媽在我生兒子滿一周歲去世了（喝藥自殺），自此以后媽媽去世三年后我又懷孕了，現(xiàn)在37周加四天了。我老公在外地上班，我?guī)е髮氃诩疑蠈W(xué)，現(xiàn)在懷孕期間老想著生了以后沒有人幫我?guī)Ш⒆佣?，老公?duì)我還可以，就是離得遠(yuǎn)，兩三個(gè)月不見一次面，有時(shí)為了他在電話的一句話，我可以哭上半天，甚至想到死，這種想法不知一次的冒出來，心情特別煩躁，老想著死了是不是所有一切都解脫了，活著不知道是為了什么。
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級(jí)甲等
眼科
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孕期出現(xiàn)情緒低落、想到死亡等情況，可能是抑郁癥，也可能是多種因素所致，如孕期激素變化、生活壓力、缺乏支持、心理脆弱、夫妻溝通不足等。 1.孕期激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響情緒，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定、易煩躁、低落。 2.生活壓力：獨(dú)自帶大寶、即將面臨二寶出生無人幫忙照顧，這些生活壓力易產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。 3.缺乏支持：親人離世，身邊缺乏親人的支持和幫助，會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。 4.心理脆弱：孕期身體和心理都較為敏感，承受能力相對(duì)較弱，容易陷入消極情緒。 5.夫妻溝通不足：與老公異地，溝通有限，對(duì)其話語過度敏感，影響情緒。 綜上所述，孕期出現(xiàn)這樣的情緒需要重視，建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過心理疏導(dǎo)、自我調(diào)節(jié)等方式改善情緒，以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-08 11:14
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