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末次月經(jīng)周期的推算較為復(fù)雜，涉及月經(jīng)規(guī)律、記憶、懷孕時(shí)間等。包括自身了解、懷孕推算等情況。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.自身了解：如果月經(jīng)規(guī)律，自己能明確周期長(zhǎng)度和末次月經(jīng)日期。
2.懷孕推算：懷孕后，可根據(jù)懷孕時(shí)間倒推末次月經(jīng)。
3.周期不規(guī)律：對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律者，推算難度較大。
4.檢查輔助：通過B超等檢查，能輔助推算末次月經(jīng)。
5.醫(yī)生判斷：經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生綜合各種因素做出判斷。
總之，末次月經(jīng)周期的推算需綜合多方面因素，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

末次月經(jīng)周期不是推算的，而是按照月經(jīng)周期來的，首先月經(jīng)要規(guī)律，月經(jīng)規(guī)律才會(huì)有末次月經(jīng)，末次月經(jīng)也就是懷孕后前的最后一次月經(jīng)，按照月經(jīng)規(guī)律定的，因?yàn)橹灰獞言芯筒豢赡軄碓陆?jīng)的原則，所以才叫末次月經(jīng)。一般預(yù)產(chǎn)期是從末次月經(jīng)算起的，有末次月經(jīng)才好測(cè)算預(yù)產(chǎn)期。