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妊娠期糖尿病患者空腹血糖高的控制，需要綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等方面。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、全谷物等。避免高糖、高脂肪食物。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，每次 30 分鐘左右，每周至少 3 次。
3.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。
4.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門冬胰島素、地特胰島素等。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，有助于血糖穩(wěn)定。
總之，妊娠期糖尿病患者空腹血糖高需要采取綜合措施進(jìn)行控制，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，確保自身和胎兒的健康。