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孕婦貧血可適當(dāng)吃些富含維生素C及鐵元素的水果，如櫻桃、草莓、橙子、火龍果、棗等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.櫻桃：含鐵量較高，能促進(jìn)血紅蛋白生成。
2.草莓：維生素C豐富，有助于鐵的吸收。
3.橙子：含維生素C和類黃酮，增強(qiáng)免疫力，輔助改善貧血。
4.火龍果：鐵含量相對豐富，且有抗氧化物質(zhì)。
5.棗：富含維生素C和鐵，可補(bǔ)充營養(yǎng)。
孕婦貧血除了吃水果，還應(yīng)注意飲食均衡，必要時遵醫(yī)囑治療。

你好，在懷孕期間會發(fā)生貧血現(xiàn)象，平時可以吃蘋果、彌猴桃、柚子、橙、香蕉等都可以吃

你好，貧血的情況可以多吃些紅棗、菠菜、豬肝、豬血等食物，多吃些水果蔬菜，如：蘋果、香蕉、獼猴桃等。多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物，飲食均衡，加強(qiáng)營養(yǎng)。