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睡覺時(shí)常脊柱疼，可能是由不良睡姿、脊柱勞損、脊柱炎癥、脊柱退變、脊柱腫瘤等因素所致。 1.不良睡姿：睡覺時(shí)姿勢(shì)不正確，如長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥或俯臥，可能導(dǎo)致脊柱受力不均，引起疼痛。調(diào)整睡姿，選擇合適的床墊和枕頭有助于緩解。 2.脊柱勞損：長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或過度運(yùn)動(dòng)，造成脊柱肌肉、韌帶等勞損，在睡眠時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。應(yīng)注意休息，避免勞累，可適當(dāng)熱敷和按摩。 3.脊柱炎癥：如強(qiáng)直性脊柱炎等，炎癥刺激會(huì)引起脊柱疼痛，尤其在夜間或晨起時(shí)明顯。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗炎治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、美洛昔康、來氟米特等。 4.脊柱退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱發(fā)生退變，骨質(zhì)增生、椎間盤突出等可引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療緩解，如服用雙氯芬酸鈉、甲鈷胺、氨基葡萄糖等。 5.脊柱腫瘤：腫瘤侵犯脊柱組織，會(huì)導(dǎo)致疼痛，且疼痛通常逐漸加重。需要進(jìn)一步檢查，明確腫瘤性質(zhì)，采取手術(shù)、放療、化療等治療方法。 總之，睡覺時(shí)常脊柱疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。