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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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妊娠期糖尿病孕婦早餐要營養(yǎng)均衡且控糖,包括主食、蛋白質(zhì)、蔬果等。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2015-03-12 22:09
1.主食選擇:可吃雜糧饅頭、全麥面包等,富含膳食纖維,升糖慢。
2.蛋白質(zhì)來源:煮雞蛋、無糖豆?jié){、低脂牛奶,補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
3.蔬菜搭配:如生菜、黃瓜、西紅柿等,增加飽腹感。
4.水果推薦:優(yōu)先選草莓、蘋果、獼猴桃,含糖量較低。
5.注意事項:控制食物量,避免高糖高脂。
合理搭配早餐,有助于控制妊娠期糖尿病孕婦的血糖。
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