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2015-02-22 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：反胃

問(wèn)題：

孕婦早期吃什么能緩解反胃不適

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉海智副主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

孕婦早期反胃不適是常見(jiàn)現(xiàn)象，可通過(guò)飲食調(diào)整來(lái)緩解。以下為您介紹幾種方法。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條等。
2.水果類：食用蘋果、香蕉等，富含維生素和膳食纖維。
3.堅(jiān)果類：適量吃些核桃、杏仁，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
4.酸奶：含有益生菌，能調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.蘇打餅干：能中和胃酸，減輕反胃癥狀。
6.姜茶：姜具有止嘔作用，可適量飲用姜茶。
孕婦在飲食調(diào)整時(shí)應(yīng)注意個(gè)人體質(zhì)差異，如反胃不適嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2015-02-23 21:11

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