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來例假期間適合吃哪些水果

來例假期間適合吃哪些水果

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉澤群 主治醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    來例假時(shí),有些水果對(duì)女性身體有益,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、櫻桃等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.蘋果:富含維生素和礦物質(zhì),能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)免疫力,其性質(zhì)溫和,一般不會(huì)對(duì)例假造成不良影響。
    2.香蕉:含有豐富的鉀元素,有助于緩解疲勞和情緒波動(dòng),還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
    3.橙子:富含維生素 C,可增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)鐵的吸收,對(duì)預(yù)防貧血有一定幫助。
    4.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質(zhì),有助于維持肌膚健康,改善心情。
    5.櫻桃:鐵含量較高,能補(bǔ)充經(jīng)期流失的部分鐵元素,還具有一定的補(bǔ)血作用。
    總之,在例假期間選擇水果時(shí),應(yīng)注重其營(yíng)養(yǎng)成分和溫和的性質(zhì)。但需注意,無論吃哪種水果,都應(yīng)適量,避免過量食用導(dǎo)致腸胃不適。如果在例假期間出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2015-02-12 09:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    PET-CT中心

    你好,你最好在二十四小時(shí)內(nèi)注射狂犬疫苗比較好,以免導(dǎo)致狂犬病的發(fā)生,一般被狗咬后在兩至三個(gè)月左右狂犬病發(fā)作。

    2015-02-12 18:59
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這種情況建議你可以用肥皂水反復(fù)清洗局部,然后用碘酊消毒液擦拭局部消毒,保持局部干凈衛(wèi)生,不要沾水。為了安全期間,最好24小時(shí)內(nèi)接種狂犬疫苗,注意不要吃辛辣有刺激性的食物。

    2015-02-12 20:55
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