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60 天寶寶夜間頻繁醒來，可能是環(huán)境不適、饑餓、缺鈣、胃腸不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境溫度過高或過低、噪音較大等，都可能影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)保持室內(nèi)溫度適宜，一般在 22 - 26℃，減少噪音干擾。
2.饑餓：寶寶胃容量小，容易饑餓。睡前要讓寶寶吃飽，但也不能過度喂養(yǎng)，以免引起胃腸不適。
3.缺鈣：寶寶生長發(fā)育快，容易缺鈣?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，以促進鈣的吸收和利用。
4.胃腸不適：消化不良、腸絞痛等可能導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn)?？蛇m當(dāng)按摩寶寶腹部，幫助胃腸蠕動。
5.睡眠習(xí)慣不好：白天睡眠時間過長或睡前過于興奮，都會影響夜間睡眠。要培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣，白天適當(dāng)增加活動量，睡前保持安靜。
總之，寶寶夜間頻繁醒來的原因較多。家長要仔細(xì)觀察，若調(diào)整后仍無改善，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性的措施。