-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
許成芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
-
懷孕時(shí)飲食有講究，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免有害食物。包括食物種類、烹飪方式、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入、食物衛(wèi)生等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2015-01-13 14:32
1.食物種類：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類；多吃蔬菜水果，保證維生素和礦物質(zhì)攝入。
2.烹飪方式：宜清蒸、燉煮，少油炸、油煎，減少油脂攝入。
3.飲食規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。
4.水分?jǐn)z入：每天適量飲水，保證新陳代謝。
5.食物衛(wèi)生：確保食物新鮮、干凈，防止食物中毒。
總之，孕期飲食要科學(xué)合理，為胎兒健康成長(zhǎng)提供良好保障。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 南通專業(yè)推薦！南通文峰中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院...
- 實(shí)時(shí)關(guān)注!菏澤婦科醫(yī)院排名前十有哪些...
- 重點(diǎn)公開!滁州好的婦科醫(yī)院是哪個(gè)醫(yī)院...
- 網(wǎng)絡(luò)排名公布!河源婦科醫(yī)院排名前十的...
- 醫(yī)線最新文章!十堰市婦科檢查醫(yī)院哪里...
- 資訊推薦!亳州好的婦科醫(yī)院是哪家“榜...
- 醫(yī)線新文章!十堰市婦科醫(yī)院哪個(gè)比較好...
- 資訊性病科!本溪婦科專業(yè)的醫(yī)院都有哪...
- 熱度榜單發(fā)布!臨沂婦科醫(yī)院排名榜“口...
- 排行榜一覽!寧夏好點(diǎn)的婦科醫(yī)院有哪些...
