-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
單忠艷 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
-
身高一米六三，體重58公斤一般不算胖，判斷胖瘦需綜合多方面因素，如體脂率、身體圍度、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量和基礎(chǔ)代謝率。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2015-01-05 09:17
1.體脂率：體脂率能更準(zhǔn)確反映身體脂肪含量，可通過(guò)專業(yè)設(shè)備測(cè)量。
2.身體圍度：包括腰圍、臀圍等，若腰圍較大，可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。
3.飲食習(xí)慣：飲食結(jié)構(gòu)不合理，高油高糖，易導(dǎo)致體重增加。
4.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗少，易堆積脂肪。
5.基礎(chǔ)代謝率：代謝率低，消耗能量少，易發(fā)胖。
綜合來(lái)看，僅從身高和體重判斷不算胖，但要保持健康，還需關(guān)注其他方面，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)。
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開(kāi)榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
