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懷孕十二周時(shí)，部分孕婦可能會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀，其原因通常包括激素變化、子宮增大、身體重心改變、勞累、缺鈣等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1. 激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，如孕激素和松弛素增加，會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，可能引起腰酸。
2. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，對(duì)周?chē)M織和韌帶產(chǎn)生牽拉，導(dǎo)致腰酸。
3. 身體重心改變：孕婦腹部逐漸隆起，身體重心前移，為保持平衡，腰部肌肉受力增加，易產(chǎn)生腰酸感。
4. 勞累：如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或從事較重的體力勞動(dòng)，腰部負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)出現(xiàn)腰酸。
5. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦鈣攝入不足，可能導(dǎo)致腰酸。
6. 疾病因素：如患有腰椎間盤(pán)突出等疾病，懷孕可能會(huì)加重癥狀，引發(fā)腰酸。
懷孕十二周出現(xiàn)腰酸，多數(shù)是正常的生理變化，但如果腰酸癥狀嚴(yán)重或伴有其他不適，如腹痛、陰道流血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除異常情況。孕婦在孕期要注意休息，避免勞累，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期產(chǎn)檢。