-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
陳衛(wèi)英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
-
心氣不足導(dǎo)致心虛，預(yù)防方法包括生活調(diào)理、飲食注意、適度運(yùn)動、情緒管理、中醫(yī)調(diào)理等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2015-01-01 09:13
1.生活調(diào)理：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.飲食注意：多吃大棗、桂圓等補(bǔ)氣血食物，少吃辛辣油膩。
3.適度運(yùn)動：如散步、太極拳，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。
4.情緒管理：保持平和心態(tài)，減少焦慮、緊張等不良情緒。
5.中醫(yī)調(diào)理：可按摩內(nèi)關(guān)穴、神門穴等穴位。
預(yù)防心虛需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，如有不適，及時就醫(yī)。
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是心虛? 心虛損，功能減退，致運(yùn)血無力，心動失常的病理變化。治療多用四君子湯加黃芪以益氣，加酸棗仁、遠(yuǎn)志、柏子仁、五味子等以養(yǎng)心安神。心虛為臨床常見的虛弱癥侯，多為久病體弱、情志內(nèi)傷或勞累耗氣等導(dǎo)致心血耗損。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 沈陽包皮過長對男士的傷害？
- 快訊!蘭州治白癜風(fēng)好的醫(yī)院實(shí)力公布 ...
- 公開排名：蘭州白癜風(fēng)醫(yī)院哪里比較好 ...
- 名單出爐!蘭州治白癜風(fēng)的醫(yī)院 點(diǎn)擊咨...
- 今日看點(diǎn)：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院收費(fèi)高嗎...
- 每日新聞!蘭州治白癜風(fēng)那家醫(yī)院比較好...
- 今日看點(diǎn)：蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院收費(fèi)高嗎...
- 文章精選山東中膚醫(yī)治銀屑病醫(yī)院—濟(jì)南...
- 推薦醫(yī)院山東濟(jì)南中膚醫(yī)院治銀屑病嗎—...
- 熱門資訊山東濟(jì)南中膚醫(yī)院治療銀屑病—...
