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患上骨質(zhì)疏松怎樣進(jìn)行有效治療

患上骨質(zhì)疏松怎樣進(jìn)行有效治療

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    創(chuàng)傷骨科

    骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)損壞,導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。治療方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D、預(yù)防跌倒等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.飲食調(diào)整:多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如奶制品、豆制品、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等。
    2.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,以及力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量,保護(hù)骨骼。
    3.藥物治療:常見(jiàn)藥物有雙膦酸鹽類(lèi)(如阿侖膦酸鈉)、降鈣素類(lèi)(如鮭魚(yú)降鈣素)、雌激素受體調(diào)節(jié)劑(如雷洛昔芬)等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。
    4.補(bǔ)充鈣劑和維生素 D:有助于維持骨骼健康。
    5.預(yù)防跌倒:改善居住環(huán)境,減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
    骨質(zhì)疏松的治療需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持?;颊邞?yīng)定期復(fù)查骨密度,評(píng)估治療效果。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行規(guī)范治療。

    2018-12-18 20:20
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好;物理治療簡(jiǎn)稱(chēng)理療,是將電、光、聲等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨路之上,促進(jìn)骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

    2014-12-18 10:21
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是骨質(zhì)疏松?   骨質(zhì)疏松癥(OP)由許多原因?qū)е碌墓谴x機(jī)制異常。女性的發(fā)病率遠(yuǎn)較男性高,為2:1~6:1。一般女性從40歲開(kāi)始,男性從50歲以后,骨吸收大于骨形成。其發(fā)病率在地理分布上雖有不同,但明顯與人種有關(guān)。該病多見(jiàn)于白種人,其次為黃種人,黑種人較少。寒冷地帶因日照較少,發(fā)病率也稍高。 查看全文»

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

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