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2024-10-08 09:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血壓腦出血可以喝茶嗎？平時飲食要注意什么啊

回答1
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王海龍醫(yī)師

邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

高血壓腦出血患者可以適量喝茶，但要注意選擇和飲用方式。飲食方面需特別注意，包括控制鹽攝入、限制脂肪、增加蔬果攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、避免刺激性食物等。 1. 控制鹽攝入：每日鹽攝入量應(yīng)低于 6 克，減少腌制食品的食用。 2. 限制脂肪：少吃動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物。 3. 增加蔬果攝入：多吃富含維生素和膳食纖維的蔬菜、水果，如菠菜、蘋果等。 4. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免引起血壓波動。 6. 規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。總之，高血壓腦出血患者的飲食調(diào)整對于控制病情和康復(fù)非常重要，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，遵循醫(yī)生的建議。
2024-10-08 16:31

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