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舌頭中間出現(xiàn)深溝狀裂痕一年多，可能與營養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生不佳、遺傳因素、全身疾病、局部刺激等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：維生素 B 族缺乏、微量元素缺乏等可能導(dǎo)致舌黏膜代謝異常，出現(xiàn)裂痕?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片、多維元素片、葡萄糖酸鋅口服液等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)逊e、細(xì)菌滋生，易引發(fā)舌炎，導(dǎo)致舌裂。要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3.遺傳因素：部分人天生舌部發(fā)育異常，存在裂紋舌的遺傳傾向。 4.全身疾?。喝绺稍锞C合征、銀屑病等免疫性疾病，可能影響舌部健康。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 5.局部刺激：食用過燙、辛辣食物，或長期吸煙、飲酒等刺激，也可能引起舌裂。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，戒煙戒酒。 總之，舌頭中間出現(xiàn)深溝狀裂痕持續(xù)一年多，應(yīng)引起重視。建議保持良好的生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。