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晨起脖子疼不能轉(zhuǎn)動，可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病、頸部外傷等原因引起，需采取相應(yīng)措施。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.落枕：睡眠姿勢不當(dāng)導(dǎo)致，可通過熱敷、按摩緩解。
2.頸部肌肉勞損：長期不良姿勢造成，需休息、適度活動頸部。
3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯位所致，可進(jìn)行手法復(fù)位。
4.頸椎?。侯i椎退變引發(fā)，需就醫(yī)檢查，可能要牽引治療。
5.頸部外傷：外力損傷引起，應(yīng)及時就醫(yī)診斷，可能要固定治療。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。