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剛懷孕大腿特別酸，如何緩解？

2014-11-29 15:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

剛懷孕大腿特別酸，如何緩解？

回答1
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朱寧湖主任醫(yī)師

廣東省第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

產(chǎn)科

剛懷孕大腿酸可能與激素變化、體重增加、缺鈣、勞累、姿勢(shì)不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，可能引起大腿酸。可適當(dāng)休息和熱敷。
2.體重增加：孕期體重逐漸上升，腿部負(fù)擔(dān)加重。要注意控制體重增長(zhǎng)速度，避免過度增重。
3.缺鈣：胎兒發(fā)育需要鈣，孕婦缺鈣易出現(xiàn)腿部不適。多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品。
4.勞累：活動(dòng)過多或久站會(huì)使腿部疲勞。保證充足睡眠，避免過度勞累。
5.姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)會(huì)壓迫腿部神經(jīng)和血管。注意保持正確的坐姿和站姿。
孕婦大腿酸多為正常生理現(xiàn)象，但若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2019-11-17 15:12

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回答2
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聶金娥醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你好，這是妊娠反應(yīng)，但是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，前3月是胎兒內(nèi)臟發(fā)育的時(shí)期，所以要注意，一般妊娠反應(yīng)過了3個(gè)月就好好轉(zhuǎn)了。
2014-12-01 21:58

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