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大腿和小腿后側(cè)走路時(shí)有時(shí)疼痛，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)痛、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎等原因造成。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)度，導(dǎo)致腿部肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，適度按摩和熱敷。 2.腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根，引起下肢放射性疼痛。需臥床休息，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或手術(shù)。 3.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征等引起?？赏ㄟ^(guò)藥物緩解疼痛，如甲鈷胺、維生素 B12 等，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 4.下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。需改善生活習(xí)慣，必要時(shí)藥物治療，如阿司匹林、華法林等。 5.關(guān)節(jié)炎：如髖關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)炎癥刺激周?chē)M織，引發(fā)腿部疼痛。治療包括藥物止痛（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、物理治療等。 如果大腿和小腿后側(cè)疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。