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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦血糖高可選擇含糖量低的水果，如蘋果、梨、柚子等，要注意食用時機和量，還需配合鍛煉。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-11-05 23:03
1.水果選擇：蘋果富含維生素和纖維素；梨水分多，能補充水分和營養(yǎng)；柚子含糖量低，有助于調節(jié)血糖。
2.食用時機：建議在兩餐之間食用，避免餐后立即吃水果導致血糖升高。
3.食用量控制：每次食用量不宜過多，以不引起血糖明顯波動為宜。
4.血糖監(jiān)測：食用水果后要密切監(jiān)測血糖，根據血糖變化調整飲食。
5.運動配合：適當進行散步、孕婦瑜伽等運動，促進能量代謝。
孕婦血糖高在選擇水果時要謹慎，注意綜合管理，確保血糖穩(wěn)定和自身及胎兒健康。
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