緊張時(shí)易分泌唾沫影響學(xué)習(xí)，如何有效抑制？
一緊張就分泌唾沫，這樣很耽誤學(xué)習(xí)，請問怎樣抑制？
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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緊張時(shí)分泌唾沫增多可能與心理因素、口腔疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題、不良習(xí)慣、激素變化等有關(guān)?？梢酝ㄟ^心理調(diào)節(jié)、口腔護(hù)理、藥物治療等方法改善。 1.心理因素：緊張焦慮的情緒可能導(dǎo)致唾液分泌增多?？赏ㄟ^深呼吸、冥想、適度運(yùn)動等方式放松心情，減輕緊張感。 2.口腔疾?。喝缪例l炎、牙周炎等炎癥刺激也可能引起。要保持口腔清潔，定期洗牙，如有炎癥需就醫(yī)治療。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂可能影響唾液分泌。需就醫(yī)檢查，明確病因，必要時(shí)使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、谷維素等。 4.不良習(xí)慣：長期頻繁吞咽唾沫可能形成不良條件反射。要注意糾正習(xí)慣，避免刻意關(guān)注唾液分泌。 5.激素變化：體內(nèi)激素水平波動有時(shí)會影響唾液分泌。保持良好的生活作息和飲食習(xí)慣有助于穩(wěn)定激素水平。 總之，緊張時(shí)分泌唾沫增多需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。如果問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活和學(xué)習(xí)，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科、神經(jīng)內(nèi)科等科室就診。
2024-10-08 03:34
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什么是兒童學(xué)習(xí)障礙? 兒童學(xué)習(xí)障礙(learning disabilities，LD)是一組異質(zhì)性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達(dá)、計(jì)算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運(yùn)動能力的缺陷，學(xué)習(xí)困難亦非原發(fā)性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發(fā)育障礙范疇。 查看全文»
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