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黑木耳紅棗瘦肉湯有何功效?

黑木耳紅棗瘦肉湯有何功效?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    黑木耳紅棗瘦肉湯具有補氣血、滋肝腎、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.補氣血:紅棗富含鐵元素,能改善貧血,增強氣血。
    2.滋肝腎:黑木耳可滋養(yǎng)肝腎,提高肝腎功能。
    3.潤腸通便:黑木耳中的膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。
    4.美容養(yǎng)顏:紅棗和瘦肉中的營養(yǎng)成分有助于改善皮膚狀態(tài)。
    5.增強免疫力:為身體提供多種營養(yǎng),增強抵抗力。
    適量食用黑木耳紅棗瘦肉湯對身體有益,但不能替代藥物治療疾病。

    2014-10-06 21:03
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