膝關(guān)節(jié)受傷一個(gè)月仍腫，如何恢復(fù)治療？
大概一個(gè)月前我的膝關(guān)節(jié)收外力向內(nèi)側(cè)崴了一下，第二天膝蓋腫的好大，去醫(yī)院做了磁共振并拍了片子，大夫說片子骨頭沒事，磁共振說有積液，在家養(yǎng)了大概二十天左右，膝蓋腫的情況好轉(zhuǎn)了些，之后就去醫(yī)院把積液抽了出來 ，小注射器總共抽出6管（我都覺得嚇得慌），接著醫(yī)生給開了點(diǎn)藥，，前幾天又去看了看，醫(yī)生讓我用一把鹽，一把花椒，一把辣椒用開水熬，然后用熱水洗患處?，F(xiàn)在離膝關(guān)節(jié)受傷整整一個(gè)月了，看起來還有點(diǎn)腫，不過醫(yī)生說沒有積液了，請(qǐng)問這種情況下該如何進(jìn)行恢復(fù)治療？（都一個(gè)月沒去上班了T_T）
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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膝關(guān)節(jié)受傷后一個(gè)月仍腫，恢復(fù)治療需綜合考慮多方面因素，包括休息、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療和飲食調(diào)整等。 1.休息：避免過度活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，讓受傷部位得到充分休息，減輕腫脹和疼痛。 2.康復(fù)訓(xùn)練：適度進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸練習(xí)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。 4.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于組織修復(fù)。 膝關(guān)節(jié)受傷后的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的建議，逐步進(jìn)行康復(fù)治療，一般都能取得較好的效果。如果腫脹持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛加重等情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
2024-09-29 23:15
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