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工作壓力大后出現(xiàn)胸悶氣短、心跳加快，可能與勞累、心臟疾病、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、內(nèi)分泌紊亂、心理因素等有關(guān)。 1.勞累：長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度工作，身體得不到充分休息，易導(dǎo)致心肺功能暫時(shí)失調(diào)。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.心臟疾?。喝缧穆墒С！⑿募⊙椎?，可能引起上述癥狀。需要進(jìn)一步檢查，如動(dòng)態(tài)心電圖、心臟彩超等明確診斷。 3.呼吸系統(tǒng)問(wèn)題：如支氣管哮喘，在某些誘因下發(fā)作?？尚蟹喂δ軝z查、支氣管激發(fā)試驗(yàn)等。 4.內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，代謝加快，可能出現(xiàn)類(lèi)似癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可引發(fā)軀體癥狀?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)。